孕期能吃苦瓜吗

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精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕期指的是妊娠期,妊娠期间一般是可以吃苦瓜的,有利于提高营养物质的补充,但是在吃了之后也是需要掌握好量,尽量不要吃太多。

苦瓜属于生活当中比较常见的一种蔬菜,里面主要含有丰富的膳食纤维,能够达到促进肠道蠕动的效果,也可以改善便秘,同时也能够达到降肝火的效果,有利于肝火旺盛所引起的咽喉疼痛,或者是吞咽困难的症状得到改善。

苦瓜也具有一定的刺激性,如果吃太多的情况下,有可能会导致胃部的组织受到一定的损伤,可能会出现胃痛以及胃胀的现象。

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