安化黑茶功效和作用
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
安化黑茶可以补充营养、促进消化、降低血压等，适合大多数人群。
1、补充营养：安化黑茶里面含有丰富的膳食纤维、维生素、氨基酸等成分，可以补充体内所需要营养物。
2、促进消化：里面含有丰富的膳食纤维以及氨基酸等成分，进入体内之后能用来促进食物的消化和吸收，并且可以促进胃液分泌。
3、降低血压：含有人体所需要的矿物质，有利于抑制外周血管，从而达到降低血压效果。
除此之外，还能达到抑制动脉粥样硬化等，要按照正确的方法饮用。
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