防灰尘口罩哪种比较好
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
防灰尘口罩一般需要选择专业的医用口罩，相对来说防护的级别是比较高的。
可以到正规的医疗机构或者是药店来购买防护口罩，能够达到预防灰尘进入到人体当中的效果，也可以达到预防病毒的，有利于过滤空气当中的粉尘和污染物。同时也可以佩戴专门的防护灰尘口罩，这种口罩的防护效果也是比较好的，但是相对来说费用会比较高。
日常生活当中还需要做好饮食调理工作，要多吃一些营养成分含量比较高食物。通常需要积极的参与体锻炼，通过运动锻炼的方法能够达到改善体质。
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