天黑走路走不稳白天没事怎么回事 怎么办
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问题详情：天黑走路走不稳白天没事怎么回事，怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
天黑走路走不稳白天没事多考虑和视物不清有关，但也不排除是过度劳累、夜盲症、颈椎病、低血糖等原因引起，需要明确病因，进行针对性治疗。
1、视物不清：如果本身近视，晚上视线较暗，可能看不清路，出现走不稳的情况。患者可以通过佩戴眼镜的方式缓解，晚上可以使用手电筒照明。
2、过度劳累：如果平时经常熬夜，长时间看手机、电脑等电子产品，可能会导致眼部疲劳、精神萎靡，出现晚上看不清路的情况。建议在平时养成良好的生活习惯，尽量少看电子产品。
3、夜盲症：一般指的是暗适应能力差，在夜间或光线昏暗处视物不清或失明，在明亮处视力正常。可以多吃些富含维生素A的食物，改善症状。
4、颈椎病：不良坐姿习惯、经常低头可能会诱发颈椎病。如果病情严重，会影响脑部供血，压迫神经，诱发视力模糊的情况。患者可以遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物治疗。
5、低血糖：如果血浆中血糖水平下降，会诱发低血糖，可能会出现心悸、乏力、视力模糊等症状。患者需要及时食用含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等，补充糖分。
在平时需要保持充足的睡眠，建议饮食营养均衡。同时要随时关注病情发展情况，严重时及时就医治疗。
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