改善血脂黏稠的方法

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精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

改善血脂黏稠的方法是饮食、运动、口服药物等,通过规范治疗才能有效缓解。

1、饮食:血脂黏稠可以适当吃膳食纤维丰富食物来进行调理,比如红薯、燕麦、芹菜等,能有效降低血脂黏稠度。

2、运动:出现血脂黏稠也可以选择运动来进行调理,最好选择有氧运动,比如跑步、跳绳、打球等,能促进体内脂肪分解。

3、口服药物:血脂黏稠比较严重,最好在医生指导下服用辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等。

除此以外,也可以选择静脉输液治疗,还需要选择正规医院。

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