血糖高可以吃黄米吗血糖高能吃黄米吗
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问题详情：血糖高可以吃黄米吗血糖高能吃黄米吗？
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
血糖高可以吃黄米，要根据身体状况来做饮食调理，要减少高糖和高热量食物摄入。
血糖高和饮食不当有关系，黄米属于粗粮，含糖量不是特别高，适当食用通常不会对血糖水平造成太大影响。食物中所含可溶性膳食纤维还能使人体胰岛素功能敏感性增强，达到降低餐后血糖作用。在做身体调理期间，还需要做好血糖监测，长时间不能恢复到正常状态，需要在医生指导下使用阿卡波糖片、达格列净片、盐酸二甲双胍缓释片等药物。
身体状况不同，在调理方案上也会存在差别，治疗期间还需要适当做户外活动。
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