睁着眼睛睡觉的人好不好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
睁着眼睛睡觉的人是否好要根据具体的情况来判断，并不能够一概而论，要营造良好的生理环境，可以提高睡眠的质量。
1、好：新生儿或者婴幼儿睡觉期间睁眼可能是中枢神经发育还不太稳定，属于正常反应，多数并不会导致健康造成影响，短时间之内可以继续观察，可以不用特殊的干预。
2、不好：成年以后出现睁眼睡觉的情况下并不正常，有可能是眼神经麻痹或是眼部周围神经炎的原因引起，会导致出现眼睛难以闭合，还可能会影响到正常的睡眠质量，要及时到医院做相应的检查和治疗，防止病情加重。
治疗期间患者要保持良好的睡眠习惯，避免居住环境过于嘈杂，在睡觉前也可以使用热水泡脚。
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