喝饮料会发胖吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
喝饮料一般不会胖，喝的过多就可能会引起发胖的情况。
饮料里面含有大量的糖分，偶尔适当的少喝一些饮料，能够补充身体的能量，并不会导致身体出现肥胖的情况。若是在喝饮料的时候长期或者过度饮用，导致体内的糖分摄入过多，就可能会引起肥胖的情况，一般是不建议长时间喝饮料的，如果出现了肥胖的情况，通常可以通过多运动的方法进行消耗热量和脂肪，有助于达到减肥的效果。
日常生活中要养成良好的生活习惯，有助于身体健康。
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