女人长期喝红茶的好处和坏处有哪些
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
女人长期喝红茶的好处有补充水分、帮助消化、增加食欲等，坏处有腹部疼痛、腹部肿胀、腹泻等，根据个人的情况来选择，避免盲目选择，影响健康。
1、好处：女人长时间喝红茶，能够有效的补充体内的水分，同时也可以加快身体的代谢功能，促进食物更好的消化和吸收，还可以增强脑脾胃的功能，增加食欲。
2、坏处：红茶性寒长时间过量服用以后可能会导致胃肠道受到损伤，伴随着腹部疼痛或肿胀，甚至还会引起腹泻，对于个人的健康造成危害。
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