川莓可以吃吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
通常情况下，川莓是可以食用的，但是要注意控制摄入量，避免过量引起身体出现不适症状。
川莓是一种野生浆果，营养价值较高，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、花青素、铁元素等营养成分，食用后能为人体补充所需要的营养物质，维持身体正常运行。川莓在一定程度上可以起到抗氧化、延缓衰老、减肥、降低胆固醇的作用，适量食用有利于身体健康。
不建议患者过量食用川莓，以免出现腹胀、腹泻等胃肠道不适症状，影响患者的正常生活。建议患者养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免食用高脂肪、油腻的食物，身体出现异常情况，建议患者引起重视，及时就医。
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