鱼肝油胶囊要咬破吃吗
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
成人在食用鱼肝油胶囊时不需要咬破，可以直接用温水吞服即可，可以体内吸收。如果是婴儿吃的话，一般需要家长咬破或者戳破以免卡住喉咙。
在成人食用鱼肝油胶囊是如果咬破，可能会出现恶心反胃的情况，鱼肝油胶囊属于淀粉类的物质，容易被消化分解，并且胶囊可以延缓药物的作用时间，让鱼肝油在肠道内慢慢的被吸收，产生更好的作用。
鱼肝油胶囊主要可以用于补充维生素A和维生素D。维生素A可以改善视力模糊提高视力，维生素D可以预防佝偻病和骨质疏松，也可以帮助补充钙物质。
幼儿时期食用还可以促进生长发育，促进脑部发育，提高记忆力。但是在食用时要注意用量，避免过量食用和长期服用，可能会产生副作用，对身体造成负面影响，具体用量用法要听从医生建议。
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