鱼肝油作用与功效有哪些
1789次浏览・2年前
问题详情：鱼肝油作用与功效有哪些？
精选回答
我要回答
马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
鱼肝油一般具有补充机体营养、促进生长发育、辅助降脂等作用与功效，建议在医生指导下服用。
1、补充机体营养：鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D，能够帮助体内的维生素成分，帮助补充机体所需要的营养成分。
2、促进生长发育：由于鱼肝油当中的营养成分丰富，食用以后能够帮助促进机体的生长。
3、辅助降脂：由于鱼肝油当中还含有不饱和脂肪酸，长期食用对调节血脂具有一定的效果。
除此之外，还具有帮助维持视力、促进机体代谢、增强抵抗力等功效，如果食用后出现不适，建议患者及时前往医院检查治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有