牛蒡和什么一起泡茶好
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
牛蒡大多数可以和红枣、金银花、决明子等一起泡水喝，对于身体是有一定好处的。
1、红枣：牛蒡和红枣在一起用来泡水喝，对于平时生活当中所出现的气血虚弱等症状能起到不错的作用，但是也最好不要一次性摄入到体内过多。
2、金银花：在喝牛蒡泡水的时候也可以加入金银花，能起到清热解毒以及消炎的作用，改善生活当中所出现的咳嗽，咳痰和扁桃体发炎。
3、决明子：决明子本身可以起到清肝明目的效果，也具有清火降压的作用，可以将牛蒡和决明子一起用来泡水喝。
除了以上食物之外也可以选择和竹叶一起泡水喝，同样有养生保健的作用。
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