刚怀孕上火了怎么办
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
刚怀孕上火了一般需要多喝些温开水、清淡饮食、适当运动等方式改善。
1、多喝温开水：女性刚刚怀孕属于特殊时期，不可以乱用药物，如果出现上火症状，可以多喝些温开水补充体内的水分，加快身体内部的排泄。
2、清淡饮食：刚怀孕可能会出现一系列早孕反应，比如会伴随着恶心和呕吐，要以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以缓解上火症状和妊娠反应。
3、适当运动：根据自己的身体适当运动，比如散步和慢走，在运动的过程中能够加快体内新陈代谢速度，改善上火症状。
除了以上方法治疗外，也要注意穿衣服不要太厚，室内经常通风。
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