坐一天腰疼是怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
出现坐一天腰疼的情况，多数与长时间久坐、不注意保暖等原因有关系，也不排除是腰椎间盘突出症等疾病导致的，需要及时就医治疗。
1、长时间久坐：如果在平时经常久坐，可能会使腰椎部位受到劳损，从而影响到血液的循环，所以会出现腰椎疼痛的症状。
可以通过适当走动的方式进行缓解，还可以通过按摩的方式进行改善。
2、不注意保暖：经常穿露腰的衣服，导致腰椎部位受到凉气的入侵，可能会出现腰部隐隐作痛的情况，甚至还会伴有腰部发胀的症状。
可以通过泡热水澡的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症：椎间盘发生退行性病变所引起的，可能会压迫到下肢的神经策划，出现下肢麻木、肌肉无力等情况，甚至还会出现腰部酸痛的现象。
可以遵医嘱配合使用氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊等药物进行处理。
除以上比较常见的原因以外，还有可能是其他的原因，比如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等，需要患者去医院进行检查并治疗。
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