醋泡生姜的作用和功效
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我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
醋泡生姜一般能够起到散寒、养肝、止呕等功效与作用,但是阴虚火旺者不宜长期食用。
1、散寒:由于生姜当中含有姜辣素,能够促进身体新陈代谢,帮助体内寒气散出,改善风寒感冒轻症的情况。
2、养肝:生姜具有生发的作用,醋能中和姜的辣味,使肝阳之气得到提升,有利于缓解肝气瘀滞引起的症状。
3、止呕:对于风寒感冒引起的恶心或者呕吐症状,适量饮用醋泡生姜可能会有所缓解。
除此之外,还可以起到温中、温肺、解毒等功效,需要注意不可过量,以免对身体健康造成损害。
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