软腭松弛打呼噜怎么办
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精选回答
我要回答盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
软腭松弛打呼噜需要调整不科学的睡姿、调整不良的饮食习惯、口服鼻渊通窍颗粒等药物治疗,要在医生指导下口服药物。
1、不科学的睡姿:比如睡姿不正确,通常可能会影响呼吸,导致呼吸不通畅,或者缺氧而引起打呼噜,要保证睡觉期间的呼吸通畅。
2、调整不良的饮食习惯:经常吃刺激或者生冷食品,可能会导致咽喉部位受到伤害而引起打呼噜,通常要以温性食物为主。
3、鼻渊通窍颗粒:能够达到疏风清热的效果,可以促进身体新陈代谢,促进体内炎症排出。
除此之外,也可以口服二陈丸、血府逐瘀口服液、补中益气丸等药物,通常要避免盲目用药。
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