坐月子可以吃葱吗

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精选回答

蔡丽瑛 主任医师 产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

坐月子指的是产褥期,通常情况下可以吃葱,但是吃葱时候有很多注意事项,良好饮食结构,才可以促进身体健康恢复。

葱是生活当中常见的一种食物,属于调味品,具有一定的刺激性,产褥期自身抵抗能力明显下降,并且对外界刺激较为敏感,胃肠道正处在恢复状态,吃葱时候应该彻底烹饪熟透,才可以适当食用,通常不会对产褥期女性身体造成不利。

产褥期的饮食特别重要,应该适当吃鸡蛋、瘦肉等食物,能补充体内所需要的蛋白质,对身体恢复有一定好处。

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