腰肌痛是什么原因
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
引起腰肌痛主要的原因，有劳损、受凉以及炎症等。
平时经常弯腰负重劳累或者久坐久站，容易引起腰椎劳损的问题，当出现局部肌肉劳损时会引发疼痛，甚至伴随腰肌僵硬的症状。
后腰部如果长时间受凉，容易影响局部的血液循环，从而产生疼痛的表现。如果在腰肌的部位出现炎症，比如腰肌筋膜炎，炎症的刺激也会引发疼痛，甚至伴随腰椎活动受限的症状。
如果疼痛持续的时间比较长，可以选择磁热疗配合穴位按摩的方法治疗缓解，注意对后腰部保暖防寒。
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