股骨头坏死怎样锻炼
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精选回答
我要回答刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
股骨头坏死具体的锻炼方案要根据病情的严重程度进行分析。
股骨头坏死是发生在髋关节内部的结构改变,如果是轻微的股骨头坏死,没有明显的功能异常,平时可以考虑通过提高髋关节周围肌肉力量的方式进行锻炼,比如在卧位下各方向进行髋关节的直腿抬高活动。
如果是比较严重的股骨头坏死,早期需要采用髋关节手术置换的方法治疗,不能过早的锻炼。后期在稳定之后,可以进行髋关节活动度训练以及稳定性训练,改善髋关节的运动功能。
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