调养肠胃最好方法
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
一般没有调养肠胃最好方法，但是患者可以通过饮食调理、按摩身体、针灸等方式治疗，积极的配合医生治疗。
1、饮食调理：肠胃不好可能是由于长时间的暴饮暴食或者不健康饮食方式导致，在平时生活中多以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃生冷油腻性食物。
2、按摩身体：另外患者也可以找专业的中医生进行身体按摩，在按摩的过程中有利于调节脏腑功能，也能起到调节肠胃的效果。
3、针灸：针灸属于中医治疗疾病的一种方法，通过针灸能够起到温热散寒的作用，也可以加快肠道蠕动，促进食物的消化，改善消化功能。
除了以上方法治疗，也可以口服药物方式治疗，但是患者需要到正规医院进行检查，采取合理的方式治疗疾病。
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