喝了牛奶能吃芒果吗
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
喝了牛奶一般可以吃芒果，通常不会产生明显的冲突，但是一定要注意避免摄入太多，要注意做好个人的饮食管理措施。
牛奶和芒果属于两种不同的食物，牛奶当中含有丰富的钙物质、蛋白质和氨基酸，可以达到补钙的效果，芒果是一种水果，可以促进食欲、补充维生素，在喝完牛奶以后可以适量吃芒果，并不会产生影响，不会出现有毒物质。
要注意做好饮食搭配，避免长时间暴饮暴食、吃一些刺激性的食品，会增加肠道的负担，可能会出现消化不良。
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