血糖高能不能吃苹果
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
血糖高是可以适当吃苹果的，但需要适量。
如果平时血糖控制良好，适当吃苹果可以补充维生素、膳食纤维等，对身体有益。
苹果中含有一定糖分，如果一次性吃过多，尤其是平时血糖波动较大，有可能会导致血糖持续偏高，需要严格控制摄入量并且密切监测血糖情况。
糖尿病患者的饮食尽量以低糖为主，含糖分高的食物少吃或者不吃，还需要做到少吃多餐。通过饮食以及药物调控血糖，避免严重并发症影响生活质量以及寿命。
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