十二指肠溃疡可以跑步吗
1485次浏览・1年前
问题详情：十二指肠溃疡可以跑步吗？
精选回答
我要回答
赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
十二指肠溃疡患者可以进行跑步，可以选择一些轻度运动，如散步、缓步慢跑、瑜伽等，以帮助放松身体、缓解压力和促进消化，但是需要在治疗期间避免剧烈运动和过度劳累，以防止加重病情或影响溃疡的愈合。
同时建议患者需要避免摄入刺激性食物，比如咖啡、浓茶、辛辣食品、油腻食物等，同时要保证足够的维生素和纤维素摄入，可以多吃蔬菜和水果，比如草莓、蓝莓、西红柿、黄瓜等，建议患者需要保持饮食均衡、规律，避免抽烟、饮酒。
建议十二指肠溃疡的患者需要保持良好的心态和作息习惯有助于促进身体康复，定期到医院检查溃疡是否愈合，以及有无其他并发症的发生。
如果情况变化，需要及时处理，避免长期服用非甾体类抗炎药等对胃肠道有刺激的药物，以免加重溃疡病情。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有