来月经期间可以吃桃子吗

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精选回答

孙黎黎 副主任医师 妇科

武汉大学中南医院三甲

来月经期间可以吃桃子,适量的吃一些桃子,不会对身体月经产生影响,但是一定要注意量。

桃子在日常生活当中属于比较常见的水果之一,里面含有丰富的果糖、多种维生素以及微量元素等成分,在月经期间适当的吃一些桃子,可以补充身体所缺失的营养成分,提高身体的抵抗力,促进肠胃蠕动以及促进消化,但是要控制量,不要一次性大量的使用,否则会导致腹部出现疼痛以及腹泻等情况发生。

在月经期间,要做好身体保暖措施,不要做剧烈性的运动,避免身体出现劳累。

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