深蹲多长时间可以提高性功能
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傅骏 副主任医师 男科
浙江中医药大学附属第二医院三甲
深蹲对于提高性功能可能会起到辅助功效，但是并不能够治疗疾病，需要及时到正规医院治疗。
在深蹲过程中，能够加强腿部和腰部肌肉的锻炼，需要循序渐进，对于阳痿早泄或者腰膝酸软，可能会有一定效果。如果是房事过度引起的性功能下降，需要及时干预生活习惯，合理安排同房时间，还可以遵医嘱使用六味地黄丸，金匮肾气丸，左归丸等药物调理。
在日常生活中也要注意多休息，避免过度劳累，及时调整饮食结构，为身体补充营养物质，也能够增强体质。
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