骨折喝高钙奶还是纯牛奶
1957次浏览・2年前
问题详情：骨折喝高钙奶还是纯牛奶？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
骨折可以适当喝高钙奶，也可以喝纯牛奶，都对病情的缓解有帮助作用，但需要注意适量，以免饮用过量影响身体健康。
高钙奶中的钙含量比较多，身体摄入足够的钙元素，有利于骨骼的修复，可以缩短骨折的恢复时间。纯牛奶中含有较多蛋白质、矿物质等营养物质，也含有一定的钙元素，有利于增强身体的体质，对骨折的改善有帮助。平时需要适当饮用温热的牛奶，但是不建议经常喝牛奶，防止胃肠道受到刺激。
骨折发生后需要卧床休息一段时间，必要时需要通过石膏固定的方式缓解，不可以经常做剧烈运动。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有