关节韧带扭伤怎么办
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
关节韧带扭伤，可以通过热敷、热敷、口服药物等方式进行改善。
1、冷敷：对损伤的位置进行冷敷，大概冷敷5分钟的时间，能够有效地缓解局部的出血以及肿胀症状。
2、热敷：在冷敷48小时后，可以用热水袋对局部进行热敷，能够加速局部的血液循环，促进局部产生的代谢物质以及淤血吸收，能够促进恢复。
3、口服药物：关节韧带扭伤，可以在医生的指导下口服一些活血化瘀类的药物进行治疗，比如舒筋活血、片跌打丸等。
在治疗期间，避免进食辛辣刺激性的食物，以免不利于疾病的恢复。
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