女人淤堵体质怎么调理
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
女人淤堵体质一般可以通过饮食、运动、推拿等治疗，根据个人情况来选择。
1、饮食：生活当然要注意要多吃一些补气血的食物，比如山药，胡萝卜或者是排骨汤，也可以缓解淤堵。
2、运动：生活当中也可以参加体育锻炼，比如游泳或者跑步，促进身体的代谢或者循环，能够加速血液的代谢，可以提高人体中的抵抗能力。
3、推拿：推拿是一种中医治疗方法效果比较明显，可以对神经症的穴位起到温和性的刺激，也可以缓解血液循环受阻。
除了以上操作方式以外，也可以通过拔罐治疗或者是针灸等方法改善，具体要咨询专业医生。
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