如何正确的瘦腿
1897次浏览・2年前
问题详情：如何正确的瘦腿？
精选回答
我要回答
徐学武 主任医师 整形美容科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
正确的瘦腿可以通过饮食、运动、抽脂手术等，能够达到比较好的瘦腿效果。
1、饮食：可能与长期不良饮食有很大的关系，在饮食方面应该选择清淡易消化的食品，不要吃含热量过高的食物。
2、运动：合理的参加体育锻炼，在运动的过程当中可以燃烧腿部上面热量和脂肪，达到瘦腿的效果。
3、抽脂手术：可以到正规的医院整形科做腿部抽脂手术，把腿部上面多余的脂肪和组织抽出来。
除此之外，可以到正规的医院做冷冻溶脂，能够起到比较好效果。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有