孕妇能吃马齿苋菜包子吗
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
一般情况下，是不建议孕妇吃马齿苋菜包子的，因为马齿苋菜属性寒凉，具有清热解毒的功效，容易引起子宫收缩，如果是在孕早期食用可能会造成流产，妈妈饮食以清淡为主，平时可以多吃一些富含维生素E和维生素C的食物，例如：苹果、香蕉、桔子等等，多吃一些富含蛋白质的食物，例如：肉类、鸡蛋、牛奶等等，多吃一些坚果，忌盐度高、油腻、生冷、辛辣刺激的食物，忌烟酒。
患者平时注意休息，保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累，注意保暖，注意个人卫生，注意调节情绪，保持心情愉悦，避免剧烈运动，定期进行产检。
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