苹果梨红枣枸杞煮水喝的功效
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问题详情：苹果梨红枣枸杞煮水喝的功效？
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
苹果、梨子、红枣、枸杞都有滋阴润燥、健脾生津的功效，对阴血不足、脾胃虚弱症也有一定作用。但用水来煮水喝，不能替代药物治疗的效果，也不适合所有人群饮用，所以建议先去医院辨证，在医生指导下使用。
苹果性平，梨性寒，两者都有滋阴润肺、益胃生津的功效，但性寒凉多，红枣性温，味甘，归脾胃、大肠经，具有健脾养血、益气、胃、调和药味的功效。枸杞具有补益肝肾、肝、肾经的功效，具有温味甘、养肝明的功效。所以把四个人一起煮水喝也能达到相应的效果，比如口干舌燥、咽干咽痒、鼻干、腹部隐隐作痛、腹胀腹泻、大便稀溏、舌红少苔、脉虚数等。
另外，以上食品味道甘甜，每天可以适量饮用，还可以起到补水的作用。不过在使用之前最好要辨证，明确自己的体质，如果症状不适合，喝苹果梨、红枣枸杞煮的水，会加重身体的不适。
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