月经正常几天结束
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经一般情况下3天到7天是比较正常的，需要根据个人的体质判断，不能一概而论。
正常情况下，女性的月经正常在21天到35天，持续时间会在3天到7天，只要在正常的天数内，而且没有明显不适症状的情况下属于正常现象，不需要特殊治疗，月经期间需要做好身体保暖，避免受凉，以免引起气血瘀滞，加重痛经症状，可能会出现月经量多或减少的情况。长期不规律的生活习惯或者湿气过重，可能会引起月经不调，需要在医生的帮助下服用益母草颗粒、五加生化胶囊、葆宫止血颗粒等，可以有效改善月经不调的症状。
平时要养成良好生活习惯，早睡早起，保证足够睡眠，避免熬夜可以调理内分泌。
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