哺乳期会瘦吗

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问题详情:哺乳期会瘦吗?

精选回答

朱颍 主任医师 妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

哺乳期是否会瘦需要,根据个人的体质以及饮食判断,并不可以一概而论,而在平时还需要注意不要吃油腻食物。

1、可能会瘦:哺乳期间女性的饮食比较清淡,经常熬夜哺乳孩子,会导致体内脂肪代谢加速,同时也会导致体重变轻从而变瘦。

2、不可能会瘦:哺乳期间如果经常吃油腻以及肥肉等食材,同时也不运动,容易导致体内脂肪量增多而引起肥胖,不会变瘦。

哺乳期间需要注意饮食合理,还需要结合自身情况适当的做体育锻炼,可以有效地燃烧体内脂肪,从而达到健康瘦身的目的。

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