妊娠期糖尿病多吃什么
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
对于妊娠期糖尿病的孕妇来说，可以适当的多吃一些粗粮和含糖量比较低的瓜果，比如黄瓜、火龙果、西红柿等。
同时平时的饮食中还要减少高糖分、高脂的食物的摄入，可以低糖、低脂饮食，平时还要注意适当的多休息，餐后可以适当的锻炼，有助于降低餐后血糖。
同时孕期要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，都有利于孕期母体和胎儿的健康。
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