速泡即食银耳羹有哪些危害
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
速泡即食银耳羹危害可能会导致肥胖、腹胀、腹泻等，应该及时做好预防的工作。
1、肥胖：热量较高，如果这个没有及时参加体育锻炼，很有可能会导致热量在体内明显的堆积，可能会导致部分人群产生明显肥胖的情况。
2、腹胀：里面含有丰富的膳食纤维，很可能会对胃黏膜带来一定的刺激，可能会导致部分人群产生腹痛的情况。
3、腹泻：可能会导致胃肠道蠕动能力产生明显的加快，可能会导致大便次数增多，引起腹泻。
除此之外可能还会导致部分人群血糖异常、恶心、呕吐等，应该按照正确的方法使用。
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