pc肌是什么

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

pc肌是指耻尾肌,也属于肛提肌的主要部分,位于肛门的最内侧。

耻尾肌是从小腹部的耻骨部位向后延伸一直到肛门上方的尾骨,属于是托起盆底的肌肉,对于盆腔内脏器能起到保护作用,减少盆腔内脏器损伤,还可以增加局部张力。如果在生活中没有做好护理工作,受到外界刺激,引起局部损伤时,需要积极治疗,避免会对自身产生刺激,也需要选择营养价值丰富的食物。

平时可以适当做一些体育运动,增强自身抵抗力,但是要避免过度劳累。

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