男生喝什么茶对身体好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
男生喝枸杞茶、普洱茶、罗汉果茶对身体较好，茶水中含有的微量元素可以为男生提供营养成分，但也不宜过量饮用。
1、枸杞茶：男性身体较为虚弱，缺少精气神，可以通过将枸杞泡水饮用的方式缓解。
2、普洱茶：茶水在泡制过程中需要使用山泉水浸泡，饮用后可以为身体补充水分，并且可以帮助身体消化胆固醇，经常饮用可以提高注意力，因为茶多酚可以兴奋神经。
3、罗汉果茶：身体火气旺盛、喉咙肿痛等症状可以通过喝罗汉果茶缓解。
除此以外，还可以喝菊花茶、绿茶、桂花茶等茶水，在喝茶时可以配上茶点食用。
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