皮肤擦伤如何快速修复
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
皮肤擦伤通常没有明确方式可以快速恢复，可以通过局部护理、外用药物、生活干预等方式，修复效果不错。
1、局部护理：皮肤擦伤好局部清洁护理工作，可以选择生理盐水冲洗，避免局部沾染异物，出现细菌感染，促进皮肤修复。
2、外用药物：谨遵医嘱使用碘伏、双氧水、红霉素软膏等药物，达到消炎杀菌效果，有助于炎症消失，促进皮肤愈合。
3、生活干预：恢复过程中饮食上多吃富含维生素水果蔬菜以及优质蛋白食物，比如西红柿、黄瓜、苹果、草莓、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，促进皮肤新陈代谢加快，有助于伤口愈合。
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