什么东西可以去鸡皮
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
鸡皮肤的问题可以通过饮食调理、合理运动、药物治疗等方法进行改善，效果是比较理想的。
1、饮食调理：多吃新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素以及矿物质，使皮肤达到这样的效果。
2、合理运动：适当的增加运动，能够增加体内的代谢能力，排出体内的毒素，改善皮肤的问题。
3、药物治疗：可以在医生的指导下通过维A酸乳膏、水杨酸乳膏、维生素E乳膏等药物治疗。
除此以外，可以选择医美项目进行缓解，比较常见的有光子嫩肤，效果也是比较理想的。
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