白酒一天喝多少为最佳
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
没有白酒一天喝多少为最佳的说法，白酒的饮用量因个体差异和健康状况而异，没有一个统一的喝酒量。
饮酒的安全量是根据多个因素来确定的，包括性别、体重、代谢速率、个人健康状况和饮酒习惯等。建议男性每天饮用不超过两个标准饮酒单位，女性每天饮用不超过一个标准饮酒单位。这是为了保护身体健康，减少酒精对身体的危害。如果超过建议的饮酒量，可能会增加健康风险，例如患肝病、心血管疾病、癌症等。
需要注意的是，根据个人情况和医生的建议来决定适当的饮酒量。如果有健康问题或正在服用药物，应该遵循医生的建议，避免饮酒。
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