章鱼足有什么营养价值
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
章鱼足里面有丰富的胶原蛋白和蛋白质，同时也包括了脂肪等多种营养物质，能够达到补充身体所需营养效果。
章鱼足在生活当中也是比较常见的，营养价值比较丰富，也容易被人体吸收和利用，能够达到增加饱腹感的效果，同时也有利于提升营养物质的补充，对于营养物质缺乏所引起的浑身无力症状得到改善，同时也能够提高自身的免疫力，可以防止受到细菌和病菌的侵入。
在吃的时候也是需要掌握好量的，如果在一次吃太多的情况下，可能会导致胃肠道负担加重，容易使患者出现消化不良，可能还会出现胃痛或者胃胀。
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