绿皮荔枝可以吃吗
1702次浏览・2年前
问题详情：绿皮荔枝可以吃吗？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
绿皮荔枝是否可以吃，需要根据生长情况决定，还需要控制好摄入量补充。
1、可以吃：荔枝是一种比较常见水果，其中含有丰果糖和维生素等营养成分，荔枝的种类有很多，选择绿皮的荔枝，在成熟之后也会出现表皮发绿，一般是可以吃，在吃了之后能增强自身体质。
2、不可以吃：红色荔枝在没有成熟时会出现绿皮荔枝，通常是不可以吃，在没有成熟时可能会影响口感，还会对消化系统造成刺激。
在吃荔枝时还需要控制好摄入量，需要通过少量摄入来进行补充。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有