吃什么可以增加身体免疫力

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问题详情:吃什么可以增加身体免疫力?

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

增加身体免疫力可以选择吃鸡蛋、牛肉、玉屏风散等都达到改善的效果。

1、鸡蛋:里面的蛋白质含量是比较高的,在吃了之后能够补充身体所受的营养,而且还可以达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果。

2、牛肉:也属于一种营养成分含量高的食物,也可以达到改善身体比较虚弱的状态,有利于提高体质。

3、玉屏风散:可以达到改善免疫功能的效果,有助于缓解体质虚弱的症状。

除此以外,也可以通过服用胸腺肽口服溶液等药物来做治疗,但是必须要在医生的指导下用药。

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