乏力犯困没精神整天想睡觉怎么回事怎么办
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问题详情：乏力犯困没精神整天想睡觉怎么回事怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
乏力犯困没精神整天想睡觉可能是由于天气炎热、睡眠不足、自主神经功能紊乱等原因造成，根据病因针对性治疗。
1、天气炎热：特别是在夏天的时候，天气比较炎热，很容易会出现以上症状，可以在中午的时候适当补觉来改善。
2、睡眠不足：如果长时间的睡眠不足或者睡眠质量差，就会出现乏力和没有精神症状，早睡早起规律作息，不要经常性的熬夜。
3、自主神经功能紊乱：可能是由于交感神经过于兴奋导致，在医生的指导下使用甲钴胺片、谷维素片、维生素b12片等药物进行治疗。
除此以外，也可能跟夏天中暑、失眠、神经衰弱等原因有关，采取相应的方式进行治疗。
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