眩晕怎么治有什么好办法
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
眩晕可通过调整饮食、锻炼身体、吸氧等方法缓解，具体要根据患者实际情况决定。
1、调整饮食患者平时在生活中要多吃一些清淡食物，少吃油腻刺激性食物，坚持一段时间眩晕症状相对会减少。
2、锻炼身体：经常锻炼身体，不仅可以增强身体素质，同时还可以改善脑部缺血状况，摆脱眩晕。
3、吸氧：如果是因为缺氧导致的眩晕，进行吸氧治疗，等大脑缺氧状况好转之后，眩晕也会得到缓解。
除以上方法之外，还可在医生指导下使用镇静药物治疗，使眩晕症状次数减少。
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