吃黄花菜的禁忌
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃黄花菜的禁忌是粗纤维食物、油腻食物、寒性食物、脾胃虚弱人群、不能过量食用等，要根据身体状况来做饮食调理。
1、粗纤维食物：黄花菜能起到润肠和通便效果，在食用粗纤维食物的时候，会使胃肠道蠕动加快，容易引起腹泻。
2、油腻食物：和油腻的食物一起食用，可能会影响槐花菜中营养物质吸收。
3、寒性食物：黄花菜属于凉性，和寒性食物一起食用时候会损伤脾胃。
4、脾胃虚弱人群：脾胃功能不是特别好，会增加消化的负担，还会加重症状。
5、不能过量食用：黄花菜中含有秋水仙碱，在过量食用时候容易引起食物中毒。
要根据身体状况来做饮食调理，要减少辛辣和生冷食物摄入，避免增加消化的负担。
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