b族维生素片什么时候吃最好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
b族维生素片通常情况下，在空腹的时候吃效果比较好，患者可以在午饭后和晚餐前选择合适的时段服用。但是不能盲目用药，需要按照医生的指导规律使用药物。
b族维生素片能够为机体补充多种b族维生素，可以营养神经，促进身体新陈代谢，加快脂肪和蛋白质等多种物质的代谢过程，可以促进身体获取更多的氧气，去除体内毒素和垃圾，通常情况下，在空腹的状态时，能够更好的促进药物消化吸收，而且通常在下午的时段时服用药物能够更好的滋养神经末梢，更有利于药效的发挥。
患者平时可以适当的调整饮食结构，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，提高免疫力，预防疾病发生。
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