男生怎么瘦大腿跟屁股
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
男生瘦大腿跟屁股可以加强运动、规律饮食、注射肉毒素等，能够达到瘦大腿和屁股的效果。
1、加强运动：能够达到增强自身抵抗力和免疫力的效果，还可以燃烧体内的脂肪，但需要长时间坚持运动。
2、护理饮食：需要保持饮食规律，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，通常是不可以吃脂肪含量比较高的食物的，以免影响到瘦身的效果。
3、注射肉毒素：肉毒素能够起到阻断神经的作用，而且还可以使肌肉逐渐萎缩，从而达到瘦大腿以及瘦屁股的效果。
除此以外，如果大腿和屁股的肥胖症状比较严重，还需要到正规的医院，通过抽脂手术的方法来达到减肥的效果。
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