女生熬夜有什么坏处
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
女生熬夜可能会导致犯困、精神变差、有黑眼圈等，要避免过度熬夜。
1、犯困：如果女生经常熬夜会导致睡眠不足，从而出现白天犯困情况。
2、精神变差：长期熬夜睡眠不足会导致女生的精神头变差，可能会出现面色苍白、少语懒言表现。
3、有黑眼圈：经常熬夜会导致眼部血液循环障碍，从而导致黑眼圈会越来越明显。
除以上之外，还可能会提前衰老、影响内分泌、月经推迟等，女生要养成良好作息习惯，避免过度熬夜，有异常情况遵从医嘱治疗。
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